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domingo, 19 de abril de 2015
sábado, 18 de abril de 2015
Gratidão deixa o coração mais saudável, diz pesquisa...
A gratidão envolve identificar e valorizar
os aspectos positivos da vida.
|
Ter um coração grato é sinônimo de ter um coração saudável.
Esta é a conclusão a que um grupo de pesquisadores da
Associação Americana de Psicologia chegou após realizar um estudo com 186 pessoas que já tiveram alguma enfermidade cardíaca.
A fase de análise levou oito semanas. Durante este período os pacientes foram testados, tiveram que cumprir tarefas e foram observados por especialistas. “Descobrimos que o aumento da gratidão por parte dos pacientes foi associado diretamente a
um melhor estado de espírito, melhor sono, menos fadiga e
níveis mais baixos de indícios inflamatórios relacionados com
a saúde cardíaca”, explicou Paul J. Mills, principal autor do
estudo, PhD e professor de Medicina Familiar e Saúde Pública
na Universidade da Califórnia.
A gratidão está constantemente ligada a aspectos espirituais,
no entanto, os especialistas garantem que a espiritualidade por
si só não reflete os mesmos efeitos. Para eles, esta não é a única forma de ser grato e de perceber os benefícios deste ato em diferentes áreas. A gratidão envolve identificar e valorizar os aspectos positivos da vida. Ela pode ser atribuída a uma fonte externa, como um animal de estimação, a outra pessoa ou a um
ser não-humano.
Para a realização do estudo, os pesquisadores escolheram pacientes que já foram diagnosticados com insuficiência cardíaca do tipo B, durante, pelo menos, três meses. Esse grupo inclui pessoas que desenvolveram doença cardíaca estrutural, um
ataque que danificou o coração, por exemplo, mas não
demonstram sintomas de insuficiência cardíaca, como cansaço
ou falta de ar. A opção deve-se ao fato de essas pessoas serem mais propensas a evoluírem para o tipo C, que tem um risco de morte cinco vezes maior.
A partir de testes psicológicos padronizados, os pesquisadores pontuaram os níveis de gratidão e bem-estar. Assim sendo,
foi possível realizar um comparativo entre os resultados dos pacientes. As pessoas que tiveram melhor pontuação, ou seja,
que eram mais gratas, apresentaram melhor humor, qualidade
no sono, melhor auto recuperação e menos inflamações.
Os testes foram feitos da seguinte forma: durante oito semanas,
os pacientes precisavam escrever, diariamente, três razões
pelas quais eles eram gratos. Durante este período eles
também receberam atendimento regular. Após a experiência,
a conclusão de Mills é bastante simples: “um coração mais
grato é realmente um coração mais saudável e a gratidão
diária é uma maneira fácil de melhorar a saúde cardíaca”.
Associação Americana de Psicologia chegou após realizar um estudo com 186 pessoas que já tiveram alguma enfermidade cardíaca.
A fase de análise levou oito semanas. Durante este período os pacientes foram testados, tiveram que cumprir tarefas e foram observados por especialistas. “Descobrimos que o aumento da gratidão por parte dos pacientes foi associado diretamente a
um melhor estado de espírito, melhor sono, menos fadiga e
níveis mais baixos de indícios inflamatórios relacionados com
a saúde cardíaca”, explicou Paul J. Mills, principal autor do
estudo, PhD e professor de Medicina Familiar e Saúde Pública
na Universidade da Califórnia.
A gratidão está constantemente ligada a aspectos espirituais,
no entanto, os especialistas garantem que a espiritualidade por
si só não reflete os mesmos efeitos. Para eles, esta não é a única forma de ser grato e de perceber os benefícios deste ato em diferentes áreas. A gratidão envolve identificar e valorizar os aspectos positivos da vida. Ela pode ser atribuída a uma fonte externa, como um animal de estimação, a outra pessoa ou a um
ser não-humano.
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ataque que danificou o coração, por exemplo, mas não
demonstram sintomas de insuficiência cardíaca, como cansaço
ou falta de ar. A opção deve-se ao fato de essas pessoas serem mais propensas a evoluírem para o tipo C, que tem um risco de morte cinco vezes maior.
A partir de testes psicológicos padronizados, os pesquisadores pontuaram os níveis de gratidão e bem-estar. Assim sendo,
foi possível realizar um comparativo entre os resultados dos pacientes. As pessoas que tiveram melhor pontuação, ou seja,
que eram mais gratas, apresentaram melhor humor, qualidade
no sono, melhor auto recuperação e menos inflamações.
Os testes foram feitos da seguinte forma: durante oito semanas,
os pacientes precisavam escrever, diariamente, três razões
pelas quais eles eram gratos. Durante este período eles
também receberam atendimento regular. Após a experiência,
a conclusão de Mills é bastante simples: “um coração mais
grato é realmente um coração mais saudável e a gratidão
diária é uma maneira fácil de melhorar a saúde cardíaca”.
sexta-feira, 17 de abril de 2015
Contribuição para exercitar seu cérebro...respostas no final,mas tente resolver!
O segredo está no cérebro: é o seu hemisfério esquerdo, o mais exercitado em 98% dos humanos, o responsável pelo pensamento lógico e pela capacidade de comunicação.
Quando exposto a situações difíceis em que a ação se torna mais urgente, a sua atividade aumenta para nos ajudar a encontrar o caminho mais curto para a solução. Trabalha para encontrar uma estratégia e sequenciar as ações: desenvolvemos o pensamento abstrato, a fluidez do pensamento, a determinação e a atenção.
Mas como funciona o raciocínio? Há uma disciplina que estuda a sua estrutura, a lógica. No raciocínio lógico a regra determina-se pela indução, a premissa pela abdução e a conclusão é formulada através da dedução.
Ciência a mais? Não desespere. Perceba mesmo o que acontece porque estas capacidades são muito usadas em testes psicotécnicos. E essas avaliações são úteis, por exemplo, para determinar se alguém é adequado a um emprego que exija uma determinada característica psicológica.
Mas o que importa mesmo é ginasticar o cérebro. Por isso, o Observador apresenta-lhe cinco quebra-cabeças que vão pôr a sua mente a trabalhar. Alguns são usados em entrevistas de emprego. Outros nas faculdades. Tente resolvê-los,sua mente será beneficiada mesmo se não acertar. No final do artigo, encontre as soluções para os problemas.
1 — QUEM TEM UM PEIXE COMO ANIMAL DE ESTIMAÇÃO?
Este quebra-cabeças só terá sido resolvido com sucesso por 2% das pessoas. É um dos exercícios de raciocínio lógico mais desafiantes e complexo. Criado por Einstein...
- Há cinco casas, todas com cores diferentes.
- Em cada casa mora uma pessoa, todas com nacionalidades diferentes.
- Os gostos dos cinco vizinhos são completamente diferentes uns dos outros.
- Nenhum deles vive com o mesmo animal de estimação, não fumam a mesma marca de cigarros, nem bebem a mesma marca de bebida.
Para tal, tome atenção aos seguintes dados:
- O inglês vive na casa vermelha.
- O sueco tem cachorros.
- O dinamarquês bebe chá.
- A casa verde fica do lado esquerdo da casa branca.
- O homem que vive na casa verde bebe café.
- O homem que fuma Pall Mall cria pássaros.
- O homem que vive na casa amarela fuma Dunhill.
- Quem vive na casa do meio bebe leite.
- O norueguês vive na primeira casa.
- Quem fuma Blends vive ao lado de quem tem gatos.
- O que cria cavalos vive ao lado do homem que fuma Dunhill.
- O homem que fuma BlueMaster bebe cerveja.
- O alemão fuma Prince.
- O norueguês vive ao lado da casa azul.
- Quem fuma Blends é vizinho do homem que bebe água.
2 — QUAL É A PERGUNTA QUE FARÁ A DIFERENÇA ENTRA A VIDA E A MORTE?
Imagine que está numa sala que tem duas portas, cada uma delas com um guardião.
Um deles diz sempre a verdade e outro diz sempre a mentira.
Para escapar da sala onde está precisa de escolher uma das portas: há uma que o leva para a vida, outra que o leva para a morte.
Embora não consiga descobrir a diferença entre as duas portas nem entre os dois guardiões, há uma pergunta que pode fazer para descobrir qual a porta certa. Qual é?
3 — QUEM PODE SALVAR OS QUATRO HOMENS E ESCAPAR AO PSICOPATA?
Quatro homens – Armando, Bernardo, Carlos e Daniel – foram raptados por um psicopata.
Quando acordaram, estavam enterrados em areia, apenas com a cabeça de fora.
Em cada um deles foi posto um chapéu, azul ou vermelho.
Armando tem um chapéu vermelho, está virado para a direita e só consegue ver um muro.
Do outro lado do muro estão Bernardo com um chapéu azul, Carlos com um chapéu vermelho e Daniel com outro chapéu azul. Estão todos em fila virados para a parede. Deste modo:
- Daniel consegue ver Bernardo e Carlos à sua frente e sabe que Armando está do outro lado da parede.
- Carlos consegue ver Bernardo à sua frente. Sabe que Armando está do outro lado da parede e que Daniel está imediatamente atrás de Carlos.
- Bernardo apenas consegue ver a parede, mas sabe que Carlos está atrás dele e que Daniel está atrás de Carlos.
- Armando só consegue ver a parede e sabe que Bernardo, Carlos e Daniel estão do outro lado dela.
O psicopata diz-lhes:
Há dois chapéus vermelhos e dois chapéus azuis. Se algum de vós disser corretamente a cor do próprio chapéu, todos serão libertados. Se nenhum de vós acertar, todos vão ser mortos.
Os quatro homens não podem conversar entre eles, mas não podem virar a cabeça nem sequer olhar para cima.
Quem pode salvar os quatro homens?
4– QUAL É O DEUS VERDADEIRO, O FALSO E O ALEATÓRIO?
Os deuses de Boolos: este teste foi desenvolvido pelo filósofo americano George Boloos e publicado na The Harvard Review of Philosophy. Na altura, o artigo recebeu o título “O quebra-cabeças mais difícil de sempre”.
Existem três deuses: o Verdadeiro, o Falso e o Aleatório.
O deus Verdadeiro diz sempre a verdade, o deus Falso diz sempre mentiras e o deus Aleatório pode dizer a verdade ou a mentira, aleatoriamente.
Tem de descobrir qual dos três é o deus Verdadeiro, Falso ou Aleatório.
Para tal, tem de fazer perguntas de “sim ou não” a um deus de cada vez. O problema é que os deuses não respondem em português, mas antes na língua deles. Verdadeiro, Falso e Aleatório vão responder “da” ou “ja”, mas nós não sabemos qual destas palavras é a resposta positiva ou a negativa.
O exercício exige que saiba o seguinte:
- Pode perguntar mais de uma pergunta a um dos deuses mas, por consequência, nenhuma a outro Deus.
- O teor da segunda pergunta e a quem ela se dirige pode estar dependente da resposta à primeira, e assim sucessivamente.
- As respostas de Aleatório são uma questão de acaso, com as mesmas probabilidades de lançar uma moeda ao ar e calhar “cara” ou “coroa”.
- Aleatório vai responder “da” ou “ja” perante qualquer pergunta de “sim ou não”.
5 — COMO SE RESOLVEM ESTAS CONTAS BARALHADAS?
| 8809 = 6 | 5555 = 0 |
| 7111 = 0 | 8193 = 3 |
| 2172 = 0 | 8096 = 5 |
| 6666 = 4 | 1012 = 1 |
| 1111 = 0 | 7777 = 0 |
| 3213 = 0 | 9999 = 4 |
| 7662 = 2 | 7756 = 1 |
| 9313 = 1 | 6855 = 3 |
| 0000 = 4 | 9881 = 5 |
| 2222 = 0 | 5531 = 0 |
| 3333 = 0 | 2581 = ??? |
Descubra que valor iguala ao número “2581”, tendo em conta todas as equivalências dadas anteriormente.
As soluções:
1)
Talvez seja mais simples se construir uma tabela onde as colunas representam as casas e em que cada uma das linhas se possa inserir as características.
| Primeira Casa | Segunda Casa | Terceira Casa | Quarta Casa | Quinta Casa | |
| Cor | Amarelo | Azul | Vermelho | Verde | Branca |
| Nacionalidade | Norueguês | Dinamarquês | Inglês | Alemão | Sueco |
| Bebida | Água | Chá | Leite | Café | Cerveja |
| Cigarro | Dunhill | Blends | Pall Mall | Prince | BlueMaster |
| Animal | Gatos | Cavalo | Pássaros | Peixes | Cachorros |
O segredo está em começar sempre pelas dicas mais simples: comece por utilizar as dicas que se referem à ordem das casas, por exemplo, “o norueguês mora na primeira casa”. A partir daí, aumente o nível de dificuldade das dicas que utilizar.
Assim, torna-se mais fácil deduzir as características umas pelas outras.
2)
A pergunta que deve expor a um dos guardiões é: “Se eu perguntasse ao outro guardião que porta me leva de volta à vida, o que me diria ele?”. A porta que o guardião indicar vai sempre conduzir à morte, por isso há que escolher a Contrária.
Por quê?
Se perguntar ao guardião que diz a verdade, ele vai assumir que o outro guardião vai mentir e mostrar a porta para a morte.
Da mesma forma, se perguntar ao guardião que diz a mentira, ele vai indicar a porta para a morte porque o guardião honesto iria mostrar a porta para a vida.
3)
Daniel consegue ver Carlos e Bernardo. Se ele observasse dois chapéus azuis, saberia que a cor do chapéu que tem na cabeça seria vermelho. Da mesma forma, se os dois chapéus dos amigos fossem vermelhos, o dele seria azul. Como Carlos e Bernardo têm chapéus de cor diferente, Daniel não pode saber de que cor é o seu chapéu, porque não pode verificar qual é o chapéu de Armando, que está do outro lado do muro. Portanto, nem Armando nem Daniel podem resolver o mistério.
Apercebendo-se que Daniel não diz nada, então Carlos dá-se conta que o chapéu que carrega só pode ser diferente do chapéu de Bernardo. Ora, se Carlos consegue olhar para Bernardo e reparar que o chapéu do amigo é azul, então o dele só pode ser vermelho.
4)
Se assumirmos “P” como uma qualquer pergunta de “sim ou não” (És o deus Verdadeiro ou És o deus Falso?) podemos tomar em conta a seguinte questão “Q”:
Se eu lhe perguntasse “P”, responderia “ja”?
Quando um dos deuses é questionado com “Q”, a resposta “ja” vai indicar a resposta correta de “P” e a resposta “da” vai indicar a resposta errada de “P”. Isto porque, matematicamente, a união de duas respostas positivas dá outra resposta positiva e a união de uma resposta negativas também resulta numa resposta positiva.
5)
É tão simples quanto o seguinte: o algarismo que iguala a cada um dos números corresponde ao número de furos dos números. Por isso 2581 é igual a 2. Só o 8 tem dois furos. O 0 tem 1. O 9 também tem um. E assim se resolve um mistério muito simples.
Partilhe para o desenvolvimento de todos!
quarta-feira, 15 de abril de 2015
terça-feira, 14 de abril de 2015
"Pátria educadora?"...Deveria chamar-se "Pátria roubadora" de dinheiro,sonhos,etc
Roubalheira Inacreditável
Sérgio Moro está cumprindo seu papel
Artigo no Alerta Total – www.alertatotal.net
Por Márcio Accioly
O PT é um partido formado basicamente por ladrões. Eles roubam tudo: petróleo, setor elétrico, merenda escolar, superfaturamento de obras, fundo de pensões...
Já existe até quem defenda a prisão de todos os seus integrantes, analisando-se caso a caso e soltando-se paulatinamente inocentes que possam ser encontrados, pois toda regra tem exceção e será possível achar gente honesta mesmo dentro de legenda tão desmoralizada e dedicada à gatunagem como é o PT.
Mas o Partido dito dos Trabalhadores vem roubando e roubou além das medidas. Veja-se o fundo de pensão Postalis, dos Correios, cujo buraco financeiro atingiu a soma de cinco bilhões e 600 mil reais! Os sindicalistas do PT dizem ter administrado “muito bem” o dinheiro do Postalis. Investiram sozinhos num fundo do Bank of New York, comprando títulos da Venezuela e da Argentina. Títulos podres.
Para que se tenha ideia, o fundo perdeu 65% de seu valor e o dinheiro da pensão dos Postalis desapareceu. Fala-se agora que os empregados dos Correios deverão pagar 25% de seus salários, até que o montante se recomponha. Outras empresas nas quais os sindicalistas do PT investiram foram as seguintes: a EBX, de Eike Batista, Bancos Cruzeiro do Sul e BVA, além da Financeira Oboé.
Mas isso não é tudo: grande montante de dinheiro foi investido no Lehman Brothers, em agosto de 2008, menos de 30 dias antes de sua falência. Se investigados outros fundos (e serão), descobrir-se-ão novos roubos. Os sindicalistas do PT administram o dinheiro dos trabalhadores assim como Dilma administra o Brasil.
Costa, Gabrielli, Dilma e Lula: todos mal na foto
Dilma foi presidente do Conselho de Administração da Petrobras, à época em que a roubalheira ali se processava a todo vapor, mas afirma que não sabia de nada e que também nada viu. A presidente é cúmplice da roubalheira, mas vem mentir com a maior cara de pau. Acha que todos nós somos cretinos. A mulher que prometeu milhares de creches ao longo da campanha, pencas de aeroportos pelo país (sem contar o terceiro aeroporto de São Paulo) e trem bala antes da Copa, esgotou seu repertório.
Todos os dias são descobertos novos roubos praticados pelo PT, em volume descomunal. Este partido tem de ser extinto, juntamente com outros que vivem de assaltar os cofres públicos nacionais, inclusive o PSDB! É preciso que se dê todo o apoio possível ao juiz federal Sérgio Moro, o paranaense que está expondo as vísceras da roubalheira praticada por Lula da Silva, o Lularápio, e seus seguidores.
Não devem ser esquecidas as pressões sofridas pelo ex-ministro do STF Joaquim Barbosa, a quem se concede todo o crédito pela prisão de gente como Zé Dirceu e Zé Genoíno, figurões de pés de barro. Mas é preciso mais, muito mais.
O PT tenta desconstruir as manifestações de rua, querendo levar o país para uma guerra civil. O partido não quer desalojar seus ladrões, inclusive a própria presidente da República, cúmplice de toda a roubalheira. O cinismo da presidente é de doer: vejam que o Palácio do Planalto determinou a vários senadores que retirassem suas assinaturas da CPI que deveria apurar o assalto que vem sendo praticado no BNDES.
Na propaganda petista veiculada pelos meios de comunicação, o partido diz que está prendendo corruptos, como se as instituições nacionais dependessem de legendas partidárias. Enquanto isso fica montando armadilhas, pregando através de jornais amigos, reféns de fartas verbas, que o número de participantes nas manifestações está diminuindo. Quer dar a entender que a população está desistindo do impeachment.
A insatisfação é generalizada e ninguém aguenta mais tantos desmandos. Dilma tem de ser afastada, para que se inicie processo de limpeza. Fazer aqui como se fez na Itália, com a Operação Mãos Limpas. O governo desgovernado está apodrecido.
Márcio Accioly é Jornalista.
Petrobras: A verdadeira história que a imprensa não conta(RECOMENDO)
O governo anunciou dia 10/03, a nomeação do Murilo Ferreira para presidir o Conselho de Administração da Petrobras em substituição ao ex-ministro Guido Mantega. O cargo já foi exercido anteriormente por Dilma Rousseff no governo do ex-presidente Luís Inácio Lula da Silva. Murilo Ferreira foi presidente da Vale S.A., empresa mineradora privatizada no governo do FHC.
A Petrobras passa por grave crise de gestão administrativa, econômica e financeira, após a descoberta de ladroagem na Companhia pela Operação Lava Jato da Polícia Federal e do MPF. A Petrobras já tinha sido alvo de investigação pelo TCU e MPF sobre a compra superfaturada da refinaria de Pasadena nos EUA, cujo montante da ladroagem já foi dimensionado em U$ 692 milhões.
Após a revelação do maior esquema de ladroagem da história do País estimado em R$ 10 bilhões,a Petrobras vem sendo alvo de sucessivos processos de pedidos de indenizações pelas perdas decorrentes nas ações e bônus da dívida pelos investidores americanos no âmbito da SEC - Security and Exchange Commission com conexão no Departamento de Justiça dos EEUU. As leis americanas são mais rígidas nos assuntos sobre investimentos ao contrário da CVM - Comissão de Valores Mobiliários e da Justiça brasileiras.
O Murilo Ferreira assume o cargo de presidente do Conselho de Administração em momento delicado. Já no início do ano a Petrobras foi rebaixada pela agência Moody's do grau de investimento para o grau de especulação. A Petrobras ainda não entregou o balanço do terceiro trimestre de 2014 por falta de chancela da auditoria independente. A Petrobras tem o prazo fatal de 31 de maio para a entrega do balanço patrimonial do exercício de 2014.
A Petrobras já anunciou, antes mesmo da nomeação do Murilo Ferreira para presidente do Conselho de Administração,um plano de estruturação da Petrobras com a criação de nova diretoria de Governança Corporativa, leia-se "compliance". Já foi anunciado pelo presidente Aldemir Bendine, o plano de desinvestimentos da Companhia. Sim, estamos a falar de desinvestimentos. O novo presidente do Conselho Murilo Ferreira já assume dentro da reestruturação da Companhia decorrente da Operação Lava Jato.
O Plano de desinvestimento prevê desmobilização de ativos no montante de R$ 39 bilhões, segundo Aldemir Bendine. Não se sabe exatamente que ativos a Petrobras vai colocar à venda no mercado. Lembrando que a venda de qualquer ativo terá que ter aprovação do Conselho de Administração da Companhia. O procedimento de venda dos ativos não tem sido transparente até este momento.
Até hoje, os desinvestimentos estão sendo feitos sem as necessárias regras exigidas pela compliance. Os ativos vendidos no plano de desinvestimentos da diretoria da Maria da Graça Foster deixou de seguir a boa norma da compliance ou da governança corporativa.
Em tese, o plano de desinvestimento da Graça Foster era para desmobilizar US$ 14,9 bilhões, quase todos no exterior. No meio deste desinvestimento tem muitos enigmas a serem desvendados. E a imprensa não foi atrás para investigar sobre as possíveis maracutaias e ladroagens ocorridos...
A primeira dúvida é sobre a venda de 50% da Braspetro Oil & Gas até então subsidiária integral, que responde por todos ativos da costa ocidental da África para BTG Pactual ao preço simbólico de US$ 1,5 bilhão, sendo que o novo sócio, antes mesmo de fazer o pagamento do ativo para a Petrobras, recebeu como sua parte na distribuição de lucros um montante de US$ 300 milhões. Isto é um negócio de mãe Dilma para filho André Esteves.
A segunda dúvida, não revelada, segredo guardado a sete chaves, se refere a transferência de ativos no exterior, entre os quais um esqueleto de US$ 4,9 bilhões que simplesmente foi transferido no apagar das luzes do ano de 2013 para a Petros, fundo de pensão dos funcionários da Petrobras. Pelo segredo que envolve a operação, é provável que o ativo financeiro transferido é um um esqueleto que não pode ser revelado. Isto nem a imprensa e nem os articulistas econômicos não divulgam. Isto tem a cara de prejuízo que não pode ser revelado.
O terceiro questionamento se refere a dúvida que nem a imprensa e nem os articulistas cobram da Petrobras. Trata-se da prestação de contas da venda de ativos no exterior anunciado com estardalhaço pela presidente Graça Foster. Com certeza, não se fez relatório final porque a conta não fecha. Com certeza a venda dos ativos não alcançou os US$ 14,9 bilhões contabilizados.
A denúncia que faço hoje é que a nova diretoria não está prevendo a possibilidade da Justiça americana fazer bloqueio do dinheiro resultado da liquidação da venda dos ativos do programa da desmobilização, para garantir o pagamento dos prejuízos causados aos investidores americanos. Terá razão a justiça americana em bloquear o resultado da venda dos ativos, por se tratar de ativos filé mignon da Petrobras. Os investidores brasileiros que carregam os bônus podres das empreiteiras garantidos pelos contratos poderão também bloquear o dinheiro arrecadado na venda dos ativos, previsto em R$ 39 bilhões.
A imprensa brasileira, nem tão pouco os articulistas de renome do Brasil, chamam atenção para as denúncias feitas por este blog. A imprensa brasileira, infelizmente, noticia somente fatos acontecidos. Cabe a este blog fazer papel de denunciante, correndo todos riscos de ser processado e preso.
No Brasil é assim que funciona. Quem vai preso é o denunciante, não são as pessoas que cometem crimes de lesa pátria. Cito especificamente o ex-presidente Lula e a atual presidente Dilma, chefes da facção criminosa petista, que certamente sairão ilesos dos crimes cometidos.
Ossami Sakamori
segunda-feira, 13 de abril de 2015
Importante=>Descubra se seu roteador foi invadido e aprenda a se proteger !
Bem, nesse cenário de perigos, um dos consolos é saber que os alvos mais prováveis são os roteadores de redes abertas ou públicas como aeroportos, shoppings e clubes. Mas qualquer roteador mal configurado pode ser atacado. Geralmente, nas redes domésticas e corporativas existe um mecanismo que evita este tipo de ataque; mas nada garante que esses roteadores públicos estejam protegidos. E, ao se conectar a um deles, a vítima pode ser você…
Quando invadem um roteador, os cybercriminosos passam a controlar todo o tráfego daquela rede. Assim, alteram as configurações do equipamento e fazem com que você seja direcionado para onde eles definirem; o mais comum é levar para sites falsos que possam disseminar algum vírus ou, até mesmo, roubar suas informações pessoais.
Você pode estar pensando: ok, mas como faço para me defender de mais esse problema? A solução tem duas partes. Vamos primeiro pensar no seu roteador doméstico. Aqui, o mais importante é criar uma senha forte de acesso ao seu roteador. Não estamos falando da senha da rede sem fio, mas da senha que dá acesso ao sistema de administração do roteador. Aqui, o bom mesmo é aposta numa daquelas senhas com números, letras e caracteres especiais. O segundo passo é não deixar sua rede wi-fi aberta. De preferência, escolha o protocolo de segurança WPA2 – que é um dos mais seguros. Estabeleça uma senha e, pronto: você dificilmente terá problemas desse tipo em casa. Agora, quando você precisar acessa um Wi-Fi público ou aberto, o jeito é fazer uma verificaçãozinha antes. Use uma ferramenta online para identificar em questão de segundos se existe algum problema naquela rede. Com o clique de um botão, o software verifica as configurações de internet. Se tudo estiver sob controle, você pode navegar sem medo. Agora se algum aviso de perigo for dado, é melhor não usar a rede.
Você pode usar esse mesmo software para descobrir se o roteador da sua casa já está com a segurança comprometida. Caso esteja, reinicialize o roteador, troque as senhas de acesso ao painel de controle e também a senha da rede wi-fi.
O link desta ferramenta online para checar a segurança do seu roteador está logo abaixo do vídeo desta matéria no site do "OLHAR DIGITAL". Acesse, experimente e confira se você está protegido(a). E quando for entrar em uma rede aberta, lembre-se: certifique-se antes de que aquela rede não está hackeada; o processo é simples e bem rápido. Proteja-se!
1)ACESSO AO VÍDEO DO OLHAR DIGITAL SOBRE O ASSUNTO=>
http://olhardigital.uol.com.br/video/descubra-se-seu-roteador-foi-invadido-e-aprenda-a-se-proteger/47905
2)ACESSE E CHEQUE COMO ESTA A SEGURANÇA DO SEU ROTEADOR RESIDENCIAL E/OU OUTRO QUE VC UTILIZE NORMALMENTE=>https://campaigns.f-secure.com/router-checker/
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