sexta-feira, 30 de maio de 2014

TRUQUES INCRÍVEIS & ÚTEIS !




Como resfriar a cerveja com rapidez? 
Envolva as garrafas em papel toalha, molhe-as e coloque no freezer por cinco minutos.

Como congelar a cerveja com rapidez – Parte II? 
Coloque as garrafas num recipiente com gelo, álcool , sal e espere por alguns minutos.

Como remover ferrugem de objetos? 
Basta deixá-los num recipiente com Coca-Cola por 24 horas. Passado esse tempo, enxuge bem o objeto e pronto.

Como tirar mancha de gordura de roupa? 
Despeje uma lata de Coca-cola e a mesma quantidade de sabão em pó na lavadora de roupas e deixe bater.

Como desentupir tubulações e ralos (se o entupimento não for muito sério)? 
Despeje dois copos de Coca-Cola na privada e deixe ali por uma hora. Depois, dê várias descargas com intervalos de um minuto entre uma e outra.

Como limpar bem a privada?
Coloque três copos de água quente e dois comprimidos de Alka-Seltzer e deixe agir por cinco minutos. Depois, é só limpar com uma escova e dar descarga.

Como polir jóias? 
Basta colocar o anel ou colar de metal num pequeno recipiente com água quente e um comprimido de Alka-Seltzer. Deixe por 20 minutos e limpe.

Como aumentar o poder desengordurante do detergente?
Coloque algumas gotas de vinagre junto com o detergente na esponja.

Como tirar o cheiro de cocô e xixi deixado pelo bichinho de estimação? 
Misture vinagre com água morna, despeje no local e passe um pano seco.

Como retirar resíduos queimados das panelas? 
Para retirar resíduos queimados do fundo de frigideiras e panelas, encha-as de água e acrescente quatro colheres de sopa de vinagre branco. Leve ao fogo para ferver, aguarde até que a água esfrie e lave novamente.

Como tirar o cheiro de mofo dos armários? 
Tire tudo o que está dentro e deixe uma vasilha de vinagre por 12 horas no compartimento. Em seguida, limpe com um pano embebido em vinagre.

Como eliminar odores da geladeira? 
Faça a limpeza interna da geladeira com um pano molhado no vinagre.

Como tirar o mau cheio da geladeira – parte II? 
É só colocar um pires com bicarbonato de sódio em uma das prateleiras. Ou um pedaço de carvão. Ou um recipiente com pó de café fresco. Ou meia xícara de essência de baunilha.

Como limpar o microondas por dentro? 
Ferva a casca de quatro laranjas num recipiente com água e deixe por alguns minutos no aparelho. Depois, é só passar um pano úmido.

Como fazer um pesticida orgânico?
Misture um litro de água com 50 gramas de fumo picado e 50 gramas de pimenta malagueta.

Como passar roupas como eficiência? 
Coloque um papel alumínio embaixo da capa da tábua.

Como afiar uma faca? 
Esfregue o fio da mesma na base de uma caneca de porcelana(mais barato e eficiente) ou amasse um pedaço de papel alumínio e tente cortá-lo com a faca.

Como tapar buracos de prego?
Coloque pasta de dente branca no buraco (se a parede também for branca, é claro).

Como tirar riscos de giz da parede?
Passe pasta de dente no risco e esfregue com uma escova.

Como lustrar panelas de cobre?
Esfregue meio limão com sal na panela e deixe agir por um minute. Depois, enxague e passe um pano seco.

Como lustrar a torneira da pia?
Esfregue meio limão na torneira, enxague e seque com um pano.

Como tirar mofo da parede?
Misture um litro de água com a mesma quantidade de água sanitária e esfregue na parede com um pano.

Como deixar o piso da casa bem limpo? 
Misture bicarbonato de sódio com água morna, esfregue no piso, enxague e seque.

Como tirar limo do banheiro?
Misture bem 350 ml de água com a mesma quantidade de água sanitária e quatro colheres de bicarbonato de sódio. Aplique no local, esfregue e enxague.

Como aumentar a vida útil do barbeador? 
Deixe-os por alguns minutos num copo com vodka. Além de aumentar a vida útil, a vodka desinfeta o produto.

Como deixar a lente do óculos limpinha? 
Molhe um pano com vodka, esfregue na lente e seque.

Como eliminar o chulé dos pés?
Deixe os pés por 20 minutos numa bacia com água oxigenada e enxugue-os. 

Como tirar curativos do tipo band-aid sem dor? 
Mais simples, impossível: molhe o curativo com vodka (uma observação: tome cuidado para não molhar o ferimento).

Como aliviar coceira de picada de inseto? 
Dissolva um comprimido de Alka-Seltzer em meio copo d’água, mergulhe um pano na solução e faça uma compressa no local da picada.

Como eliminar afta da boca? 
Use vinagre. Misturado com água morna e sal, o vinagre pode ser usado na cicatrização de aftas.

Com aliviar a dor de garganta?
Vinagre nela! Basta fazer gargarejos com vinagre misturado com água morna e sal pelo menos três vezes ao dia.

quinta-feira, 29 de maio de 2014

Senhora engenheira escreve "CARTA ABERTA A PRESIDENTE DILMA ROUSSEF"



CARTA ABERTA A PRESIDENTE DILMA ROUSSEF

*Teresa Rosa Lurdes de Souza

Presidente Dilma, meu nome é Teresa Rosa Lurdes de Souza, tenho 93 anos, e lhe desprezo. Com esforço, redijo esta carta com o verdadeiro desejo de cuspir em sua cara. Tenho nojo de você, sua pilantra, e de seus comparsas criminosos. Seu governo comunista destruiu o Brasil, que tinha um futuro brilhante, mas agora já era. Estamos afundados até o pescoço em um mar de lama. Meus bisnetos irão crescer em um país infestado por marginais, homossexuais, travestis, ladrões, comunistas, bandidos. Sorte deles se conseguirem ir embora desse inferno. 

Funk é patrimônio nacional? Que vergonha de morar num país desses, meu Deus. Vocês comunistas incentivam a imbecilização coletiva como forma de manipulação mental. Assim se perpetuam no poder, eleitos por um povo preguiçoso que não gosta de trabalhar, mas que recebe o bolsa-esmola.

Dona Dilma, vivi o bastante para poder dizer que o seu governo é o mais corrupto da história do Brasil. Nunca um governo roubou tanto do povo. Você não tem vergonha? Acredito que não, porque não acredita em Deus. Você não tem nenhum código moral a zelar. Por isso é comunista. E por isso foi terrorista. Quantos você matou? Nem deve lembrar, não é? Aquela metralhadora que você usava deve ter perfurado muita gente inocente. 

O seu chefe, Lula, é o maior ladrão da história desse país. Você sabia que ele é bilionário segundo a revista Forbes? Não se faça de tonta, eu sei que você sabe disso tudo. Se o Lula não for preso, que mensagem daremos a nossas crianças? Que roubar vale a pena?

O seu partido é formado por vagabundos que não tem a menor vergonha de meter a mão no dinheiro público. Deus está vendo tudo, e a mão pesada Dele vai esmagar vocês, comunistas de merda. Eu lamento profundamente que nossos militares tenham entregado o poder tão rapidamente. Concordo com O Millôr Fernandes e com o Verissimo, no tempo dos militares era muito melhor. Bom, posso ter 93 anos, mas a esperança é a última que morre. Quem sabe tenhamos uma nova Revolução como a de 64? É o que o povo clama nas ruas. Despeço-me, dona Dilma, com um novo cuspe em sua cara.

*Teresa Rosa Lurdes de Souza
Engenheira, CREA-RS n.32189-1
 

quarta-feira, 28 de maio de 2014

Dicas para evitar a compra de medicamentos falsificados

Para evitar a compra de medicamentos falsificados, alguns cuidados devem ser tomados:

Só tome medicamentos por receita do seu médico.
Nada de seguir conselhos de vizinhos, de pessoas da família ou de balconistas de farmácia ou drogaria .Você pode ter surpresas com doses erradas, efeitos imprevistos ou até agravar uma doença por tomar um medicamento errado e sem efeito. 

Nunca compre medicamentos em feiras e camelôs

Só compre medicamentos em farmácias e drogarias, de preferência aquelas que você já conhece.
Muita atenção com promoções e liquidações: preços muito baixos podem indicar que o medicamento tem origem duvidosa, nenhuma garantia de qualidade ou até mesmo pode ser produto roubado.



Exija sempre a nota fiscal da farmácia ou drogaria. 
Guarde com você a nota fiscal, a embalagem e a cartela ou frasco do medicamento que está sendo usado. Eles são seu comprovante, em caso de irregularidade, para você poder dar queixa.

Se o medicamento deixar de fazer efeito, procure imediatamente seu médico

Se o medicamento que sempre foi eficaz deixar de fazer efeito de repente ou se a pessoa que está usando o medicamento piorar, recorra ao médico. Ele vai corrigir o tratamento da doença e, se for o caso, passar o assunto para a Vigilância Sanitária investigar.


Na hora da compra, verifique sempre na embalagem do medicamento:
  • Se consta a data de validade do medicamento.
  • Se o nome do medicamento está bem impresso e pode ser lido facilmente.
  • Se não há rasgos, rasuras ou alguma informação que tenha sido apagada ou raspada.


  • Se consta o nome do farmacêutico responsável pela fabricação e o número de sua inscrição no Conselho Regional de Farmácia. O registro do farmacêutico responsável deve ser do mesmo Estado em que a fábrica do medicamento está instalada.
  • Se consta o número do registro do medicamento no Ministério da Saúde. 
  • Se o número do lote, que vem impresso na parte de fora, é igual ao que vem impresso no frasco ou na cartela interna.

Não compre medicamentos com embalagens amassadas, lacres rompidos, rótulos que se soltam facilmente ou estejam apagados e borrados.

Se você costuma usar um medicamentos e já o conhece bem, ao comprar uma nova caixa não deixe de verificar: 


Se a embalagem que você está acostumado a ver mudou de cor, de formato ou se o tamanho das letras no nome do produto foi alterado;Se o sabor, a cor ou a forma do produto mudou. 


Soros e xaropes devem vir com lacre

Isso é obrigatório para todos os medicamentos líquidos.


A bula não pode ser uma cópia xerox

Se a bula do medicamento não for original, não aceite o produto.


Peça ajuda ao farmacêutico
Peça ajuda ao farmacêutico responsável pela farmácia ou drogaria para identificar os dados do medicamento (validade, etc). É possível que você tenha dificuldades, porque a posição das informações (validade, lote etc.) na embalagem varia, de um produto para outro: às vezes na tampa, às vezes no fundo ou na lateral das caixas. Verifique se o profissional que está lhe atendendo é o farmacêutico. O nome dele deve estar escrito em uma placa pregada em local visível na farmácia ou drogaria. Este profissional deve identificar-se.

Caso vá aplicar uma injeção na própria farmácia ou drogaria, compre primeiro a medicação e verifique tudo o que foi dito acima. Só depois disso peça para fazer sua aplicação, que deve ser supervisionada pelo farmacêutico.



Em caso de suspeita ou diferença encontrada, faça o seguinte:

Ligue grátis para o Disque Saúde (0800-611997) e peça orientação.

sexta-feira, 23 de maio de 2014

10 coisas úteis para aprender na internet...gratuitamente!

A
internet é um poço grandioso de conhecimentos úteis e inúteis, 
e por algum motivo a gente passa tempo demais vendo os últimos e quase nenhum com os primeiros. Com um pouco de disciplina - eu recomendo se organizar em uma rotina, bloquear redes sociais que causam distração e ouvir música no fone de ouvido - você pode encaixar na sua vida cotidiana algumas horas de aula de qualquer coisa por semana.

Quer aprender a desenhar? Cozinhar? Tocar violão? Dá, e é tudo de graça. Fizemos uma lista do que você pode aprender agora:
1. Cozinhar cientificamente para chegar ao melhor gosto possível. Não é segredo que dá pra aprender a cozinhar usando a internet. Agora, usando um viés científico, próprio de engenheiros, isso talvez você não soubesse. Vá ao Cooking for Engineers para aprender uma abordagem analítica da comida, que tem como objetivo reunir os melhores métodos para atingir a melhor crocância no bacon - um conhecimento que, convenhamos, tem valor imensurável.
2. Desenhar. Há vídeos do YouTube e tutoriais com fundamentos do desenho, mas o Drawspace é o mais completo. É um curso de desenho do início ao fim, que ensina sombras, contornos, técnicas que te ajudam a melhorar sua noção espacial e até outros tipos de arte. Pense numa escolha de artes digital gratuita e você terá o DrawSpace.
3. Ser bem-sucedido com executivos importantes. Gente bem-sucedida tem o poder de inspirar. A internet possibilitou que todos nós tivéssemos pessoas que admiramos como mentores, porque a rede permite que eles falem direto pra gente. É dessa ideia que o programa 30 Second MBA, da Fast Company, se aproveita. A série reúne vídeos em que executivos bem-sucedidos de várias áreas respondem, em 30 segundos, perguntas pertinentes pra quem tem um negócio.
4. Inglês, espanhol, e depois italiano, alemão, francês… Duolingo é uma das plataformas de ensino de idiomas mais populares da internet. Completamente grátis, ele ensina inglês e espanhol pra quem fala português; e e você já fala inglês, a possibilidades se abrem muito mais: tem francês, alemão, italiano, pra ficar no mais básico, e se você estiver empolgado, húngaro, russo, romeno, polonês...
5. Se colocar no lugar do outro. Para mim, a principal virtude do Quora é a capacidade de mostrar pros usuários a visão de mundo de pessoas que a gente jamais teria acesso de outra forma. Como é ser milionário? Como é sofrer um sequestro? Como é ser um astronauta? O Quora reúne relatos ricos de gente que viveu situações inacreditáveis. De quebra, ainda tira dúvidas reais sobre coisas muito interessantes.
6. Tocar violão. Você ainda pode realizar seu sonho de adolescência: nunca é tarde para aprender a tocar violão. Não se preocupe se você estiver começando do zero, porque o Justin Guitar tem aulas pra todos os níveis. Técnicas, exercícios, escalas e até o básico dos acordes: está tudo lá. Não tem mais desculpa pra você não ser a estrela do luau na praia.
7. Matemática, história, filosofia, programação, marketing… Não é de hoje que ganhamos sites incríveis que, em parceria com universidades estrangeiras, oferecem cursos de alto nível pela internet gratuitamente. Muitos são super específicos e alguns têm interface meio complicada. Não é o caso do Khan Academy e do Academic Earth, que se dedicam a oferecer cursos de matérias mais básicas. Pense em coisas que vão de Matemática e Física a Sociologia e Psicologia; tem programação, história, arte e coisas assim, também.
Abrigo de emergência: no Instructables é possível aprender a construir um (Foto: reprodução)
8. Fazer quase qualquer coisa você mesmo. Sabe aquela sua técnica única para picar cebola? Você pode dividi-la com a internet no Instructables, enquanto aprende a fazer um supercapacitor de grafeno! 
O Instructables é uma plataforma de troca de tutoriais que ensinam a fazer em casa coisas que, normalmente, a gente compra. Tem projetos em áreas tipo lifehacking, mas a maioria é mão na massa mesmo: artesanato, marcenaria, eletrônica… tem tudo lá. Dê uma olhada antes de pagar uma fortuna em um suporte pro seu iPad.
9. Entender o mercado financeiro. Eu acho um equívoco que não tenhamos aulas de economia doméstica e o básico de mercado financeiro no colégio. Todo mundo precisa entender como essas coisas funcionam. Mas dá pra contornar isso com a Investopedia. Veja, não vai ser da noite pro dia, mas com um pouco de tempo e esforço você vai entender os chavões desse mercado e talvez possa até começar a investir seu dinheiro.
10. Programar. Eu sei que você já sabe: programar é a habilidade do futuro, há vários sites que ensinam programação de graça etc etc. É que o Codeacademy é mesmo o melhor, e isso vem de alguém que testou vários sites diferentes. É o mais amigável para quem é completamente iniciante, é didático, é bonito, é grátis e é em português. Se você estiver afim de aprender a programar, pode começar por aí que não tem erro.

quinta-feira, 22 de maio de 2014

Como ensinar seu filho a pensar como um empreendedor...







Henry Patterson, que começou sua carreira com cinco anos e no último mês de março, aos 10, lançou sua marca de confeitos “Not Before Tea”.

É possível dar aos seus filhos um impulso na carreira a 
partir de tenra idade, com aconselhamento e apoio? Se sim, como fazer isso e quais os limites dessa prática?

Confira dicas para ajudar seu filho a pensar “fora da caixinha”:

  • Comece cedo

Peter Williams, fundador da marca de roupa britânica Jack Wills, diz que as crianças devem dominar alguns elementos-chave sobre negócios no momento em que chegam à adolescência. “As habilidades que as crianças devem ter aos 13 são confiança para apresentar ideias, entusiasmo para dar seu melhor e fazer as coisas funcionarem e maturidade para saber por que às vezes ideias são rejeitadas e às vezes aceitas”, opina.
James Caan, empresário da Dragons’ Den que fez milhões na indústria de recrutamento no Reino Unido, acredita que os pais podem preparar o terreno para os seus filhos sem dar abertamente “lições de negócios”.
“O que os pais podem fazer é incentivar os filhos a pensar de forma diferente, ‘fora da caixinha’; não tem que ser relacionado a negócios”, diz. “É fazê-los usar sua iniciativa para encontrar soluções. Isto é o que um empresário faz: encontra respostas para um problema”.
  • Diversão e exemplo
Que tipo de atividades geram as qualidades necessárias para um empreendedor?
A dica de Candice Olson, cofundadora do iVillage, milionária e mãe de sete filhos, é, ao invés de atividades estruturadas com o objetivo de ensinar qualidades às crianças, dar a elas a experiência em primeira mão de um negócio, permitindo-lhes observar o seu trabalho.
A experiência pessoal do negócio, diz ela, bate palestras sempre. Outra dica que ela dá é limitar o tempo da criança em atividades de consumo, fazendo-a se concentrar em projetos de criação. “Certifique-se que as crianças estejam criando [coisas] o maior número de horas por semana possível”, sugere.
Candice crê que observar a habilidade natural dos adultos de criar pode influenciar a criança de forma permanente.
  • Dinheiro
Ser bom com o dinheiro é outra característica importante da maioria dos líderes empresariais.
Candice Olson é uma das mães que ensinou os filhos a ter consciência financeira. “Minha filha gere todos os seus próprios gastos desde que tinha 12 anos”, explica.
Elas mal sabem o que isso quer dizer. Pedem para que os pais comprem coisas para elas, sem entender que tipo de esforço isso significa, sem perceber que tiveram que trabalhar para ter certa quantia e não podem gastá-la toda em um produto.
Ou seja: os pais precisam expor seus filhos ao dinheiro.

  • Dê espaço

Às vezes, não é o que você faz que é importante, é o que você não faz. De acordo com o Fran Brosan, cofundadora da Omobono, uma agência digital que trabalha com grandes empresas e órgãos públicos para melhorar a sua reputação online, a tendência moderna de excesso de proteção a nossas crianças pode inibir o seu desenvolvimento como indivíduos.

“A nossa tendência como pais é fazer tudo para as nossas crianças, de levá-las até a escola até dar aulas extras de matemática se elas têm dificuldade. Nós quase nunca as deixamos resolver as coisas por si mesmas, mas devemos”.

A criança necessita ter o espaço de que precisa para deixar sua imaginação florescer, mas, fundamentalmente, ainda ser uma criança. Seus pais a encorajam em suas empreitadas e o deixam fazer o que ela gosta, mas também tomam precauções para garantir que Henry tenha uma infância adequada e não perca as coisas divertidas oferecidas a pessoas de sua idade.
“Minha mãe sempre se certifica de que eu não faça nada muito sério por muito tempo. Na semana passada eu estava ao vivo no programa de negócios da CNBC na parte da manhã e depois fui nadar na lagoa à tarde, seguido por uma caça alienígena na floresta. Foi um dia perfeito”, contou um pequeno. 

quarta-feira, 21 de maio de 2014

Coisas que são totalmente proibidas em certos países...



Isso pode parecer estranho para a maioria das pessoas, mas há milhares de pessoas no mundo que têm de viver com essas restrições:

4
Irã
Cortes de cabelo “ocidentais” como mullets, rabos de cavalo e outros foram proibidos.



1
Dinamarca
Há 24.000 nomes aprovados pelo governo em que os pais podem escolher. Se eles querem um nome diferente, têm que pedir autorização.



2
China
Em 2000 o governo chinês decretou uma proibição de consoles de jogos para evitar que a juventude desperdice seu tempo, claro, não está funcionando.



3
Rússia
O país decidiu que emo era uma “ameaça para a estabilidade nacional” e proibiu. Eles queriam derrubar a alta taxa de suicídio entre os adolescentes.



5
Arábia Saudita
Esta proibição inclui restrições sobre tudo e qualquer coisa vermelha que estão sendo vendidas no Dia dos Namorados. Isso levou a um próspero mercado negro no feriado.



6
Grécia
Proibição de jogos de vídeo. Esta lei foi destinada a impedir máquinas de jogos eletrônicos, embora foi escrita de forma muito ampla, já levou à prisão pessoas por jogar em lan house.



7
China
Reencarnação sem o consentimento prévio. Parece loucura, mas esta foi a tentativa da China controlar os budistas tibetanos.



8
Dinamarca
Alimentos enriquecidos com vitaminas. Há um medo neste país de consumir muitas vitaminas. Isso levou à proibição de muitos produtos populares, como Ovomaltine e certos cereais.



9
Romênia
Palavras cruzadas (Scrabble). Na década de 1980, o presidente Nicolae Ceausescu proibiu este jogo, descrevendo-o como “excessivamente intelectual” e um “mal subversivo”.



10
China
Avatar em 2D. Eles permitiram que o filme fosse lançado apenas em 3D, pois na altura não havia muitos no país cinemas 3D. O governo não concorda com as políticas do filme.



11
Malásia
Em 2011, o governo decidiu que era ilegal vestir amarelo, porque era a cor de um determinado grupo ativista.



12
China
A Revolução de Jasmim na Tunísia inspirou manifestantes chineses, o governo decidiu proibir a flor.




13
EUA
Os tradicionais haggis escoceses são feitos com pulmão de ovelha, que é um produto alimentar ilegal nos Estados Unidos.




14
Cuba
Durante o reinado de Fidel Castro, apenas altos funcionários do governo foram autorizados a ter telefones celulares.



15
Cingapura
Desde 1992, a importação e venda de goma de mascar se tornou ilegal, a fim de manter locais públicos limpo.



17
Bangladesh
Em 2002, o país proibiu os sacos de plástico. Logo a seguir foram: França, Tanzânia e México.



18
Arábia Saudita
Não há lei escrita que impede as mulheres de dirigir, mas eles não emitem licenças a elas.



19
França
Em 2011, a França proibiu o Ketchup nos refeitórios das escolas, a fim de preservar a cozinha francesa.



20
Bolívia
Também não há nenhuma lei dizendo que não pode haver um McDonalds, mas é o único país latino-americano, sem a famosa rede de lanchonetes.



21
Suécia
É totalmente proibido os pais baterem nos filhos.



22
Canadá
Estudos mostraram que os bebês que foram ensinados a andar em um andador têm atraso no desenvolvimento motor. Eles foram, então, proibidos em 2004.


(Via)

segunda-feira, 19 de maio de 2014

Carta Aberta dos Médicos à Dilma Rousseff



Por CFM(CONSELHO FEDERAL DE MEDICINA)



Excelentíssima Presidente da República Federativa do Brasil Senhora Dilma Vana Rousseff

Neste 1º de maio, data em que internacionalmente se comemora o Dia do Trabalhador, nós, médicos brasileiros, de forma respeitosa, expressamos nosso sentimento de tristeza e de indignação com comentários atribuídos à Vossa Excelência.

De acordo com notícias publicadas pela imprensa, Vossa Excelência disse que "eles (médicos cubanos) são mais atenciosos que os brasileiros". Tal afirmação representa mais uma agressão direta e gratuita aos 400 mil profissionais que têm se empenhado diuturnamente no suporte às políticas de saúde e no atendimento à população nas redes pública e privada.

Ao contrário do que foi dito, Senhora Presidente, a Medicina brasileira está entre as melhores do mundo. Seus representantes são referência internacional no diagnóstico e no tratamento de doenças e, apesar da ausência de estímulos do Estado e das parcas condições de trabalho, agem como heróis em postos de saúde, em ambulatórios e nos hospitais e prontos-socorros, constantemente abarrotados por cidadãos com dificuldade de acesso à assistência.

Talvez o desespero de alguns poucos médicos diante de uma demanda crescente, da ausência de suporte e da incompetência dos gestores cause a falsa impressão de insensibilidade. Na verdade, Senhora Presidente, são profissionais que foram brutalizados pelo Estado. Desmotivados e sem esperança, tentam seguir adiante sem as mínimas condições de exercer uma medicina de qualidade e nem de estimular uma boa relação médico-paciente.

Cientes deste quadro, por meio de nossas entidades de representação, nós, médicos brasileiros, já lhe entregamos pessoalmente propostas para mudar essa realidade. Entre elas, estavam o aumento de investimentos em saúde, a modernização da gestão e a criação de uma carreira pública para os médicos e outros profissionais do SUS. Nunca obtivemos resposta. Apenas acompanhamos pela TV o anúncio de um programa de importação de profissionais que está longe de resolver de forma estruturante o caos da saúde.

Os números mostram que a saúde pública brasileira está em crise. Os sucessivos relatórios e levantamentos (nacionais e internacionais) apontam um cenário de guerra, no qual médicos e pacientes são vítimas. Relembramos a Vossa Excelência apenas alguns dados e informações que dão uma pálida ideia do que o país atravessa:

• O Brasil ficou em último lugar - entre 48 nações – num estudo internacional sobre a eficiência dos serviços de saúde, o qual cruzou dados do Banco Mundial, do Fundo Monetário Internacional (FMI) e da Organização Mundial da Saúde (ONU). A frente, ficaram países como o Chile, a Argentina, o Equador e a Argélia.

• O governo é responsável por apenas 47% de tudo o que é gasto em saúde no país, segundo dados da OMS. Na média mundial, o setor público garante 56% dessa cobertura.Em países com sistemas universais como o brasileiro (Inglaterra, Canadá, Espanha, Portugal e França) ficam acima de 70%.

• O Cadastro Nacional de Estabelecimentos de Saúde (CNES) mostra que, desde janeiro de 2010, foram desativados quase 13 mil leitos na rede pública de saúde, ou seja, uma média de 10 por dia. Os cortes têm prejudicado, especialmente, as internações nas áreas de psiquiatria (- 7.449 leitos), pediatria (-5.992), obstetrícia (-3.431) e cirurgia geral (-340).

• Análise do orçamento da União prova que dos R$ 47,3 bilhões gastos com investimentos pelo Governo Federal, em 2013, o Ministério da Saúde foi responsável por apenas 8,2% dessa quantia. Do total de R$ 9,4 bilhões disponíveis para investimentos em unidades de saúde, em 2013, o governo desembolsou somente R$ 3,9 bilhões, incluindo os restos a pagar quitados (compromissos assumidos em anos anteriores rolados para os exercícios seguintes).

• Os dados mostram ainda que nos últimos 13 anos (2001 a 2013) foram autorizados R$ 80,5 bilhões específicos para investimentos. No entanto, apenas R$ 33 bilhões foram efetivamente gastos e outros R$ 47,5 bilhões deixaram de ser investidos. Em outras palavras, de cada R$ 10 previstos para a melhoria da infraestrutura em saúde, R$ 6 deixaram de ser aplicados.

• Com este recurso, seria possível adquirir 386 mil ambulâncias (69 para cada município brasileiro); construir 237 mil Unidades Básicas de Saúde (UBS) de porte I (43 por cidade); edificar 34 mil Unidades de Pronto Atendimento (UPA) de porte I (seis por cidade) ou, ainda, aumentar em 936 o número de hospitais públicos de médio porte.

• De acordo com dados oficiais, apenas 11% das ações previstas no Programa de Aceleração do Crescimento (PAC 2) para a área da saúde foram concluídas desde 2011, ano de lançamento da segunda edição programa. Das 24.066 ações sob responsabilidade do Ministério da Saúde ou da Fundação Nacional de Saúde (Funasa), pouco mais de 2.500 foram finalizadas até dezembro do ano passado. Cerca de 50% das ações previstas ainda continuam no papel, ou seja, nos estágios de "ação preparatória", "contratação" ou "licitação".

• Relatório sistêmico de fiscalização da saúde, elaborado pelo Tribunal de Contas da União (TCU), concluiu que, no que se refere ao tema da Assistência Hospitalar no SUS, existem problemas graves, complexos e recorrentes, relacionados a: insuficiência de leitos; superlotação de emergências hospitalares; carência de profissionais de saúde; desigualdade na distribuição de médicos no País; falta de medicamentos e insumos hospitalares; ausência de equipamentos ou equipamentos obsoletos, não instalados ou sem manutenção; inadequada estrutura física; e insuficiência de recursos de tecnologia da informação. De acordo com o órgão, 64% de 116 hospitais visitados apresentam taxa de ocupação da emergência maior do que a capacidade prevista, e em 19% essa situação ocorre com alguma frequência. Em apenas 6% não ocorre essa superlotação.

• Relatório da Comissão de Direitos Humanos e Minorias da Câmara dos Deputados (CDHM) – resultado de visitas a urgências e emergências de todo o país – confirmou o quadro grave no qual se encontram essas áreas do atendimento, classificado como de penúria sistêmica com falta de leitos de Unidade de Terapia Intensiva (UTI) e de condições básicas para o atendimento, ferindo a dignidade e os direitos dos cidadãos brasileiros, previstos na Constituição Federal.

Poderíamos elencar uma série de outros dados, informações e relatos que revelam este cenário desolador e que sugere a necessidade de ações imediatas por parte do Governo. Com certeza, o Brasil tem urgência de ser bem tratado e ignorar a realidade descrita de nada adianta. Para tanto, devem ser tomadas medidas efetivas, distantes do apelo midiático ou do marketing.

Finalmente, acreditamos que mais que ninguém a Senhora pode testemunhar sobre a competência, o respeito e o carinho com que os médicos brasileiros tratam seus pacientes, acompanhando-os nas duras etapas do diagnóstico e tratamento até a cura.

Por isso, não compreendemos como esse conhecimento íntimo de como nós agimos quando chamados à ação não seja lembrado pelo Governo até em oportunidades festivas como a de hoje, 1º de Maio, data na qual nós, médicos, assim como qualquer outro trabalhador, merecíamos ao menos o reconhecimento pelo que temos feito por todos os nossos pacientes – inclusive a Senhora – e pela saúde do país.

Texto enviado ao Palácio do Planalto pelo Conselho Federal de Medicina(QUE NÃO RESPONDEU ATÉ O MOMENTO!).

domingo, 18 de maio de 2014

30 aplicativos para revolucionar sua vida


 Istoé consultou especialistas e usuários e testou dezenas de aplicativos para selecionar os 30 recém-lançados apps com maior potencial de transformar a maneira como as pessoas lidam com suas atividades cotidianas

Mariana Queiroz Barboza (mariana.barboza@istoe.com.br), Lucas Bessel e Mariana Brugger* 
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Bastam dois ou três toques na tela de um celular para que se consiga pegar um táxi em segurança e até já sabendo quanto deverá custar a corrida. Com outra meia dúzia de toques no mesmo aparelho, é possível localizar destinos e escolher os melhores caminhos para se chegar a eles no menor tempo possível, driblando os cada vez mais frequentes congestionamentos de nossas capitais. E o mesmo equipamento pode ajudar na escolha da refeição, fornecendo as características de cada alimento e colaborando com o hábito de se buscar um cardápio saudável. Esses são apenas três exemplos de pequenas revoluções que os chamados aplicativos vêm promovendo na rotina de milhões de cidadãos. Casos de sucesso como o Waze, um gps interativo que se transformou praticamente em rede social, ou o WhatsApp, que conecta pessoas e grupos em qualquer lugar do planeta em tempo real, surgem quase diariamente e em diversas áreas, como saúde, educação, finanças, esportes, etc. E os brasileiros aderiram a essa revolução tecnológica. O País é hoje o quarto maior mercado consumidor de smartphones, atrás apenas de China, Estados Unidos e Índia, e o segundo que mais instala aplicativos na Google Play, loja de aplicativos do sistema Android. “O brasileiro adora tecnologia, por isso estamos entre os líderes mundiais”, diz Mario Laffitte, vice-presidente de comunicação corporativa e relações governamentais para América Latina da Samsung, líder global do mercado.
Há aplicativos para todos os gostos, bolsos e sistemas operacionais. Diante de um universo que oferece mais de dois milhões de programas, ISTOÉ consultou usuários e especialistas de diversos segmentos e testou dezenas de apps para selecionar 30 dos mais importantes que estão chegando ao mercado hoje. A lista inclui aqueles que têm potencial para transformar a maneira como os usuários lidam com atividades cotidianas como praticar esportes, cuidar da saúde, programar viagens e até organizar as finanças. “O bom aplicativo é o que resolve problemas”, afirma Gustavo Luveira, diretor de operações da desenvolvedora de aplicativos Kanamobi. Na relação a seguir, dividida em sete categorias, o resultado da seleção dos apps que poderão ajudar a resolver problemas...
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Aliado do bom consumo

A infinidade de apps de consumo disponíveis para as plataformas Android e iOS pode ser um aliado ou um vilão para os compradores. Tudo depende do uso. Se apreciados com moderação, os programas de comparação de preços, busca de ofertas e compras online ajudam o consumidor a economizar – e muito. No entanto, a tentação de aproveitar todas as promoções disponíveis pode levar o usuário a perder o controle. “A utilidade pode ser infinita, se houver procedência e se o consumidor tiver critério”, diz Maria Inês Dolci, coordenadora da Proteste Associação de Consumidores. De acordo com a especialista, o benefício da atualização contínua desses aplicativos por empresas dos mais variados segmentos vai além da mera oportunidade de compra. “Apesar de todo o marketing envolvido, os aplicativos também podem ajudar a mudar a forma como as companhias se relacionam com os clientes, já que o comprador consegue ter mais clareza nas informações de compra e dá esse retorno ao vendedor”, afirma Maria Inês. Entre os pontos que merecem atenção do consumidor antes do download do aplicativo está a abrangência geográfica do programa. Muitas das ferramentas de ofertas baseadas em localização disponíveis no Brasil funcionam apenas nas grandes capitais. Também é crucial, no caso dos apps comparadores de preços, observar o histórico de cada loja. Desconfie de preços muito baixos e fique atento à avaliação dos demais usuários. “É crucial buscar diversas referências da empresa que faz a oferta, especialmente se o valor praticado estiver muito diferente da realidade do mercado”, afirma Fátima Lemos, assessora técnica do Procon-SP. “A cautela tem que ser ainda maior no caso de compras feitas de sites que não têm representação no Brasil.”

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“A utilidade em compras pode ser infinita, se o consumidor tiver critério”
Monitoramento e feedback
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DADOS
Múcio Tavares, do Incor, diz que a avaliação 
das informações precisa ser feita por médicos

Eles questionam altura, peso, hábitos, histórico de doenças e até a frequência sexual do usuário. Tudo com a promessa de monitorar sua saúde e ajudá-lo na prevenção e no tratamento de doenças, na perda de peso e na qualidade do sono. Uma consulta médica de bolso. Diretora de marketing da Glow, criadora do aplicativo que acompanha o ciclo reprodutivo feminino, Jennifer Tye diz que mais de dez mil mulheres já engravidaram com a ajuda do programa lançado em agosto do ano passado. “Nós decidimos lidar com a fertilidade porque sentimos que essa é uma das áreas mais carentes em serviços de saúde nos Estados Unidos”, disse à ISTOÉ. Com um aporte de US$ 6 milhões, a companhia cresceu (hoje tem 20 funcionários) e faz sucesso com o aplicativo no mundo todo – embora ainda só tenha versão em inglês. Segundo Jennifer, os smartphones ainda não têm a capacidade de recolher dados de forma passiva, mas num futuro breve, com a ajuda de sensores, isso deve mudar. “Um dia, poderemos identificar com precisão a hora da fertilidade máxima da mulher”, afirma. Para Múcio Tavares, diretor da Unidade de Emergência do Instituto do Coração (Incor), de São Paulo, o desenvolvimento dos aplicativos tem sido rápido, com o armazenamento de uma quantidade maior de informações, mas ainda não há estudos conclusivos que mostrem os benefícios desse tipo de serviço. “Eles funcionam melhor quando conectados a um serviço de saúde”, diz. “Porque só um médico pode avaliar e dizer o que fazer com os dados que estão à mão da pessoa.” Tavares acredita que será cada vez mais comum a transmissão de informações entre pacientes e médicos, clínicas, hospitais e postos de saúde via aplicativos.

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“Os aplicativos podem criar uma conexão
maior entre pacientes e serviços de saúde”
Controle ao alcance dos dedos
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CONTROLE
Para Caselani, da FGV, aplicativos são boa ferramenta para cuidar do orçamento

Na era da conectividade total, é possível comprar os mais variados produtos, aplicar em ações, pagar contas, fazer transferências e investimentos em qualquer lugar, com poucos toques na tela do smartphone. Mas, e para manter controle de gastos, da flutuação do mercado ou da própria conta-corrente? “Alguns aplicativos sistematizam a maneira como você registra suas despesas e ajudam a fazer um plano de contas”, diz Cesar Nazareno Caselani, professor de finanças da Escola de Administração da Fundação Getulio Vargas de São Paulo. Em um país que valoriza pouco a educação financeira, qualquer ferramenta que ajude o usuário a acompanhar e entender os seus gastos, investimentos e financiamentos é bem-vinda, segundo o professor. “Obviamente, o app sozinho não resolve o orçamento de ninguém, mas ajuda o usuário a criar a disciplina de registro de gastos e de compreensão de possíveis taxas ou juros embutidos em compras”, diz Caselani. Para quem se arrisca na bolsa de valores, a dica é: use os dispositivos móveis como mais um aliado – não dependa exclusivamente deles. Apesar da facilidade de uso, das interfaces amigáveis e dos gráficos coloridos, muitos dos termos utilizados nos apps do mercado de ações são compreensíveis apenas para os já iniciados. “Ainda que o linguajar de investimento esteja um pouco mais difundido, muita coisa é mistura de ‘financês’ com ‘economês’”, diz Fabiano Calil, economista e planejador financeiro. Além disso, a atualização das flutuações do mercado nem sempre ocorre de forma instantânea. E, nesse ramo, poucos minutos podem significar a diferença entre lucro e prejuízo.

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“O app sozinho não resolve o orçamento
de ninguém, mas ajuda a criar disciplina”
Todos os destinos num só lugar
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TUDO JUNTO
O surfista Carlos Burle abandonou os mapas 
e os guias de viagem após a chegada dos aplicativos nos smartphones

Campeão mundial de ondas grandes, o surfista Carlos Burle vive de aeroporto em aeroporto com o celular na mão. “Os aplicativos deixam a vida muito mais simples”, afirma. “Antigamente, a gente só podia usar mapas impressos ou ficávamos pedindo orientações em postos de gasolina e para pedestres.” Agora tudo fica reunido num só lugar , o que facilita ainda mais a vida de quem planeja suas viagens sem a ajuda de agências. “Faço tudo sozinha”, diz a economista Adriana Miller, dona de um blog de turismo. Entre as funções mais comuns dos aplicativos, estão a compra de passagens (com comparação de preços entre as companhias aéreas), a reserva de hotéis e casas, o aluguel de carros, a agenda com datas, horários e endereços, e o acesso a mapas que funcionam offline. O desconhecimento de um idioma estrangeiro também deixou de ser um problema de comunicação, já que programas de tradução funcionam como intermediários em lojas e restaurantes. Adepta dos aplicativos, Adriana leva apenas o smartphone e uma bagagem de mão em viagens curtas pela Europa. “Não pego fila, porque faço o check-in direto no meu aparelho e passo no aeroporto só com o código do meu voo”, afirma. “Nem preciso imprimir o cartão de embarque.” Com tudo sincronizado, os viajantes recebem informações específicas do destino, como dicas de passeios, recomendações de outros turistas e locais, e a previsão do tempo. “Até minha mala depende do que vejo nos aplicativos, para saber quais roupas, equipamentos e suplementos levar”, diz Carlos Burle. “Assim você se vira em qualquer lugar do mundo.”

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“Até minha mala depende das informações que vejo nos aplicativos”
Autonomia no ensino

O desenvolvimento dos aplicativos móveis para a educação transformou a aprendizagem de um novo idioma no trajeto para o trabalho, ou no horário de almoço, num ato banal. Mas mais do que isso, fez do ensino uma tarefa divertida. Foi assim que o Duolingo se tornou um dos aplicativos mais populares do Android e do iPhone. Alternando exercícios repetitivos, desafios e recompensas, o aplicativo conquistou mais de dez milhões de usuários ativos, de acordo com a própria empresa, e, em fevereiro, recebeu um aporte de US$ 20 milhões de um fundo de investimentos. “A ‘gamificação’ já faz parte, em larga escala, das salas de aula, ajudando professores e alunos no processo de ensino-aprendizagem”, diz Viviane Senna, presidente do Instituto Ayrton Senna. “O uso de ‘games’ tem sido, inclusive, um dos caminhos para potencializar as habilidades socioemocionais.” Flavia Goulart, gerente de inovação da Fundação Lemann, vê pelo menos cinco grandes benefícios nos aplicativos: personalização, aprendizagem pelo domínio, autonomia, diversão e acesso. “Esses programas aprendem primeiro sobre o usuário para depois ensiná-lo”, afirma. Por isso, conseguem transmitir o conhecimento pelo método mais eficiente para cada um. A tecnologia ainda permite que os alunos estudem a hora que quiserem, explorem o conteúdo que julgarem mais interessante e tenham acesso aos melhores especialistas e professores do mundo. “Outro ponto interessante é que, nos aplicativos de ensino, as pessoas só passam para a próxima habilidade ou tema depois de ter dominado completamente o nível anterior”, diz Flavia. “Isso é muito relevante para a construção do conhecimento em disciplinas como a matemática.”

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“As plataformas digitais permitem que cada
vez mais pessoas tenham acesso à educação”
Muito além do selfie
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CHAT
Garcia, o Cartiê Bressão: apps permitem uma
conversa coletiva entre autor e espectador

Estima-se que pouco mais de quatro bilhões de fotografias serão feitas em todo o mundo em 2014. Atualmente, mais imagens são capturadas em um único dia do que em todo o ano de 1930. Essa banalização da foto e do vídeo é irreversível, mas é possível fazer bom uso dos aplicativos para que nem todos os registros fiquem esquecidos nas memórias digitais. “O que acho mais interessante do celular atual é que ele pode ser usado para que as pessoas se expressem e aproveitem a conectividade para fazer uma conversa coletiva”, diz Pedro Garcia, fotógrafo carioca mais conhecido como Cartiê Bressão. Na ânsia de registrar cada momento minimamente relevante, do selfie com amigos ao acidente na esquina de casa, o usuário se torna um grande produtor de conteúdo, que circula pela rede de maneira nunca antes vista. Os aplicativos, nesse contexto, ajudam a selecionar, corrigir e compartilhar. “O smartphone funciona como um canivete suíço moderno, e esses aplicativos são as ferramentas desse canivete, no lugar das facas e chaves de fenda”, diz Garcia. O mesmo raciocínio vale para e-mails, documentos e mensagens. Com esse fluxo de informação sem precedentes, organizar e priorizar é uma tarefa absolutamente essencial. “Hoje, os aplicativos são mais e mais utilizados como ferramentas para selecionar e categorizar tudo que chega ao smartphone”, diz Gustavo Luveira, diretor de operações da desenvolvedora de aplicativos Kanamobi. “E, como sabemos, cada vez mais informação de todo tipo atinge o celular de todo mundo.” Portanto, seja na hora de capturar aquela foto ou vídeo imperdível, seja na hora de decidir quais e-mails ler ou descartar, os apps podem ser grandes aliados.

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“O smartphone funciona como um canivete suíço moderno”
Desafio em dupla
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Emagrecer, praticar um esporte ou fazer um exercício físico deixou de ser uma tarefa solitária com a popularização dos smartphones. Utilizando os aplicativos voltados para isso, os usuários agora criam metas e desafios e comparam seu desempenho com seu próprio histórico ou outros usuários. “Mais do que armazenar quantos quilômetros a pessoa correu e em qual velocidade, eles mostram em gráficos sua evolução”, diz Bruno Franco, coordenador de inovação da rede de academias Bodytech. “Quem faz dieta utilizando ferramentas que diariamente quantificam as calorias que ingere e gasta tem mais resultado do que quem não anota nada.” Conhecida no Instagram com a hashtag #projetocarolbuffara em que troca dicas de alimentação, beleza e esportes, a empresária Carol Buffara prefere os aplicativos para correr. “Escolho se, enquanto escuto música, quero ouvir meu tempo e, no fim, ele ainda mapeia o trajeto que fiz e me mostra no GPS”, afirma. “Assim, construí uma espécie de diário de corrida.” O mercado cada vez maior de rastreadores de atividades físicas tem feito tanto sucesso que chamou a atenção das grandes empresas de tecnologia. Em abril, o Facebook, que já é dono do Instagram e do WhatsApp, entrou no segmento fitness ao comprar a ProtoGeo Oy, companhia criadora do Moves. O aplicativo coleta automaticamente – mesmo quando fechado – dados do acelerômetro do celular e os traduz em número de passos, distância percorrida e calorias gastas. Lançado em janeiro, ele já foi instalado mais de quatro milhões de vezes por usuários do Android e do iPhone.

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“Os aplicativos funcionam como se fossem um treinador ao seu lado”
Fotos: João Castelano/Ag. Istoé; Rogerio Albuquerque, Divulgação; Bruno Poppe